top of page

Padelspelare

Vill du ta ytterligare steg mot utveckling i ditt padelspel? Då kan träning för styrka, kontition etc vara en nyckel.

Jag erbjuder kompletterande träning utanför plan med målsättning att göra så att du presterar bättre och håller dig skadefri. Träningen utgår självklart efter dina målsättningar och anpassas efter dina behov.

Nedan finner du olika varianter av upplägg beroende på vad just du behöver.

Image by Vincenzo Morelli

Small group
padelfys

Image by Vincenzo Morelli

Padelfys duo,
mer anpassad

Image by Oskar Hagberg

Personlig träning individuellt

Padelfys för prestation & skadeförebyggande

Dessa pass syftar till att utveckla olika områden på ett mer generellt plan. Passen läggs upp efter gruppens önskemål eller i en mix av olika fokus såsom styrka, kondition, koordination, rörlighet etc.
Vi kör i grupper om 6-8 personer där allas röster blir hörda för maximal utveckling.
Ett otroligt roligt, prisvärt och givande upplägg som passar många.

Träning med en vän, anpassat efter bådas behov/mål

Här kommer du + en till person få all uppmärksamhet, vi utgår helt från er målsättning och gör det personligt anpassat efter er.
Roligt och effektivt för att få till personligt anpassad träning samtidigt som ni delar på kostnaden.

Helt personligt anpassat pass för just dina behov

Personlig anpassad timme för bara dig, perfekt upplägg om du har begränsningar som behöver mycket anpassning eller om du föredrar att träna själv. Vi lägger 100% på det du vill utveckla och gör det helt på dina premisser.

Padelfokus: Nyheter
bottom of page